Inner Reset: Χαλάρωση & Επανεγγραφή Πεποιθήσεων 15/3 & 29/3

Χαλάρωση του Νευρικού Συστήματος & Ενδυνάμωση Πεποιθήσεων

Πολλές από τις σκέψεις που έχουμε για τον εαυτό μας δημιουργήθηκαν πολύ νωρίς στη ζωή μας.

Κάποιες από αυτές μας υποστηρίζουν.
Κάποιες άλλες όμως μπορεί να περιορίζουν την αυτοπεποίθηση, την εμπιστοσύνη και την ελευθερία με την οποία κινούμαστε στη ζωή.

Όταν το νευρικό σύστημα βρίσκεται σε ένταση, είναι δύσκολο να αλλάξουμε αυτά τα εσωτερικά μοτίβα.
Όταν όμως το σώμα χαλαρώνει και αισθάνεται ασφάλεια, δημιουργείται χώρος για νέες εμπειρίες και νέες πεποιθήσεις.

Σε αυτή τη βιωματική συνάντηση θα χρησιμοποιήσουμε έναν βαθύ καθοδηγούμενο οραματισμό για να επιτρέψουμε στο σώμα και στο νευρικό σύστημα να ηρεμήσουν.

Μέσα από αυτή την κατάσταση χαλάρωσης θα:

✨ αφήσουμε χώρο για να απομακρυνθούν παλιές περιοριστικές πεποιθήσεις
✨ ενισχύσουμε νέες, υποστηρικτικές σκέψεις για τον εαυτό μας
✨ καλλιεργήσουμε εμπιστοσύνη και αυτοπεποίθηση
✨ βιώσουμε βαθιά χαλάρωση και εσωτερική γείωση

Η εμπειρία είναι ήπια, ασφαλής και βιωματική.
Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία σε οραματισμούς ή διαλογισμό.

Μπορείς απλώς να έρθεις όπως είσαι και να επιτρέψεις στον εαυτό σου να βιώσει μια στιγμή φροντίδας και εσωτερικής ενδυνάμωσης.

Σημείωση:
Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθεί μετά τη συνάντηση ηχογραφημένη η καθοδήγηση του οραματισμού, ώστε να μπορούν να την επαναλαμβάνουν στον δικό τους χρόνο. Η επανάληψη βοηθά το νευρικό σύστημα να εδραιώσει τη νέα εμπειρία και να ενισχυθούν σταδιακά οι νέες νευρωνικές συνδέσεις που καλλιεργούμε κατά τη διάρκεια της πρακτικής. Με αυτόν τον τρόπο, η ενδυνάμωση των νέων πεποιθήσεων μπορεί να συνεχίσει να εξελίσσεται και μετά τη συνάντησή μας. ✨

Συντονιστές : Μάνος Σπανός & Μαρία Πετρά (Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας) 

📍 Mpathy Therapy : Καρδίτσας 8, Χαριλάου Θεσσαλονίκης
📅 Ημερομηνίες:
15/3 19:00-21:30 ή

29/3 11:00-13:30
💰 Κόστος συμμετοχής: 30€
👥 Θέσεις περιορισμένες

Πολιτική κράτησης

Η κράτηση θέσης ολοκληρώνεται με προπληρωμή.
Σε περίπτωση ακύρωσης ή μη προσέλευσης, το ποσό δεν επιστρέφεται, καθώς οι θέσεις στο εργαστήριο είναι περιορισμένες.