Συχνές Ερωτήσεις:
Ατομικές Συναντήσεις

  • Δεν έχω ξανακάνει ποτέ ατομική ψυχολογική στήριξη. Είναι για μένα;
    Ναι, είναι για σένα — αρκεί να θες να κοιτάξεις λίγο πιο μέσα σου, χωρίς πίεση.

  • Πώς ξέρω αν μου ταιριάζει αυτός ο τρόπος δουλειάς;
    Το νιώθεις στην πορεία — δεν χρειάζεται να το ξέρεις από πριν.

  • Τι γίνεται μέσα σε μια ατομική συνάντηση;
    Μιλάμε για αυτά που σε απασχολούν, με ασφάλεια και χωρίς κρίση.

  • Πόσο συχνά πρέπει να έρχομαι;
    Όσο συχνά έχει νόημα για σένα — το συμφωνούμε μαζί.

  • Πόσο διαρκεί κάθε συνάντηση;
    Περίπου 60 λεπτά.

  • Μπορώ να αλλάξω γνώμη μετά από 1-2 φορές;
    Φυσικά. Δεν υπάρχει καμία δέσμευση.

  • Είναι εμπιστευτικό;
    Απόλυτα. Ό,τι συζητάμε μένει μόνο μεταξύ μας.

  • Γίνονται και διαδικτυακά;
    Ναι, μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε δια ζώσης ή online.

  • Πώς γίνεται η πληρωμή; Υπάρχει δέσμευση;
    Η πληρωμή γίνεται συνήθως ανά συνεδρία, χωρίς μακροχρόνια υποχρέωση. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα προαγοράς πακέτου συνεδριών σε προνομιακή τιμή. Η επιλογή πακέτου είναι προαιρετική και δεν αποτελεί δέσμευση για συνέχεια. Δες τις συνδρομές εδώ, αγόρασε τη δική σου εδώ.

stack rock on seashore
stack rock on seashore
person in red and black plaid long sleeve shirt using black laptop computer
person in red and black plaid long sleeve shirt using black laptop computer
woman doing yoga meditation on brown parquet flooring
woman doing yoga meditation on brown parquet flooring
a living room with two chairs and a plant
a living room with two chairs and a plant

Συχνές Ερωτήσεις:
Ομαδικές Συναντήσεις

  • Δεν μιλάω εύκολα σε ομάδα. Μπορώ απλώς να παρακολουθώ;
    Βεβαίως. Δεν χρειάζεται να μιλάς — αρκεί να είσαι εκεί.

  • Πρέπει να έρχομαι κάθε εβδομάδα;
    Όχι απαραίτητα. Είσαι ελεύθερος/η να συμμετέχεις στις ομαδικές συνεδρίες όταν το έχεις ανάγκη και σε βολεύει. Υπάρχει η δυνατότητα μηνιαίου πακέτου, με το οποίο αποκτάς πρόσβαση σε συγκεκριμένο αριθμό ομαδικών συναντήσεων μέσα στον μήνα, χωρίς δέσμευση για σταθερή παρουσία κάθε εβδομάδα.

  • Μπορώ να έρχομαι όποτε θέλω;
    Ναι, οι ομάδες είναι ανοιχτές — εσύ διαλέγεις τον ρυθμό. Ωστόσο, η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη.

  • Πόσα άτομα συμμετέχουν;
    Συνήθως 6-10 άτομα, για να κρατάμε τη σύνδεση ουσιαστική.

  • Είναι σαν ψυχοθεραπευτική ομάδα;
    Όχι ακριβώς — είναι πιο ανοιχτές, πιο ανάλαφρες, αλλά ουσιαστικές.

  • Τι γίνεται αν νιώσω άβολα ή δεν θέλω να μιλήσω;
    Είναι απολύτως ΟΚ. Δεν πιέζουμε ποτέ κανέναν.

  • Υπάρχει κόστος;
    Ναι μπορείς να δεις τα πακέτα μας εδώ και αγόρασε τη δική σου εδώ.

  • Πώς ξέρω αν είναι για μένα οι ομαδικές ή οι ατομικές;
    Μπορείς να δοκιμάσεις και τα δύο και να δεις τι σου ταιριάζει.

  • Αν συμμετέχω ήδη σε θεραπεία, μπορώ να έρθω;
    Ναι, πολλές φορές λειτουργεί συμπληρωματικά και υποστηρικτικά.

  • Ποιες μέρες και ώρες γίνονται;
    Το πρόγραμμα — θα το βρεις αναλυτικά εδώ.

person in red sweater holding babys hand
person in red sweater holding babys hand
silhouette photo of six persons on top of mountain
silhouette photo of six persons on top of mountain

Επιπλέον Συχνές Ερωτήσεις

  • Πρέπει να έχω κάποιο “θέμα” για να ξεκινήσω;
    Όχι. Μπορείς απλώς να θέλεις να καταλάβεις καλύτερα τον εαυτό σου.

  • Δεν ξέρω ακριβώς τι νιώθω. Είναι ΟΚ;
    Απόλυτα ΟΚ. Αυτό είναι μέρος της διαδικασίας.

  • Είναι ασφαλές; Τι γίνεται με τα προσωπικά δεδομένα;
    Τηρούμε πλήρως την εμπιστευτικότητα και το απόρρητο.

  • Ποια είναι η φιλοσοφία του Mpathy;
    Να δημιουργούμε έναν χώρο σύνδεσης, ελευθερίας και αλήθειας — χωρίς ταμπέλες.

  • Ποιοι συντονίζουν τις συναντήσεις;
    Ο Μάνος και η Μαρία — επαγγελματίες με εμπειρία, αλλά κυρίως άνθρωποι που νοιάζονται. Γνώρισε τους εδώ.

  • Τι γίνεται αν δεν μπορώ να έρθω σε μια προγραμματισμένη συνάντηση (λόγω ασθένειας ή άλλου λόγου);
    Αν μας ενημερώσεις εγκαίρως, μπορούμε να κανονίσουμε νέα ημερομηνία ή να μετατρέψουμε τη συνάντηση σε διαδικτυακή — με κατανόηση και ευελιξία. Μάθε για την Πολιτική Ακύρωσης ή Επαναπρογραμματισμού Συνεδρίας.